Acasa » Sfatul medicului » Esti stresat?

Esti stresat?

!!! Cercetatorii au demonstrat ca 75% din boli sunt legate de stres!

Daca ai mai mult de trei simptome din cele expuse aici, nu ezita sa ceri ajutorul medicului de familie ori al psihologului:

  • dureri de cap, intepenirea gatului; Esti stresat?
  • scrasnit de dinti;
  • batai puternice de inima;
  • cresterea tensiunii arteriale;
  • stari de rau, ameteala;
  • senzatia de nod in gat si lipsa de aer;
  • oftatul des;
  • apasare sau dureri in piept;
  • dureri musculare;
  • pierderea poftei de mancare sau, dimpotriva,
  • bulimie;
  • indigestie;
  • constipatie sau diaree;
  • somn neregulat, cu adormire grea sau trezire
  • prematura, ori insomnii;
  • iritabilitate si predispozitie pentru certuri;
  • anxietate, plans nejustificat, stari de
  • exuberanta nejustificate;
  • tristete, dispozitii schimbatoare;
  • senzatie de pericol iminent sau presentimente
  • funeste;
  • scaderea concentrarii, memorarii;
  • respiratie rapida, superficiala ori greutate la
  • respiratie;
  • transpiratii abundente;
  • maini reci si umede;
  • tremuratul;
  • oboseala si senzatie de epuizare;
  • utilizarea excesiva a analgezicelor.

Iata reactiile!

Fiecare dintre noi are o anumita rezistenta la stres. Unii lucreaza foarte bine sub presiunea stresului si dau randament maxim, altii clacheaza.

De fapt, organismul reactioneaza la stres prin anxietate, tensiune, si elibereaza diversi mesageri de natura chimica, meniti sa-ti atraga atentia ca ceva nu este in regula. Pulsul devine rapid, se inteteste respiratia, apar transpiratiile, semn ca organismul se pregateste de lupta. Dar nu uita, un stres dupa altul inseamna “biciuirea” organismului si aparitia unor boli fizice sau emotionale!

Boli de temut, precum atacul de cord, accidentul vascular cerebral, pot avea ca sursa stresul. Imunitatea poate fi data peste cap de stres, favorizand aparitia diverselor infectii, a bolilor autoimune, a cancerelor.

Anumite afectiuni cronice apar pe fondul stresului:

  • astmul;
  • psoriazisul;
  • dermatitele cronice;
  • ulcerul;
  • sindromul colonului
  • iritabil;
  • indigestia;
  • depresia;
  • migrenele;
  • cefaleea;
  • crampele;
  • contracturile musculare;
  • palpitatiile.

Adaugă comentariu

Câmpurile subliniate sunt obligatorii.

Boli rare

01.11.2012

Sindromul Tourette

Sindromul TouretteSindromul Tourette este o afecţiune neurologică caracterizată printr-o serie de ticuri, motorii şi verbale, fără cauze identificabile, uneori cu auto-mutilare şi comorbidităţi psihiatrice variabile, care pot include tulburare obsesiv-compulsivă (TOC) şi alte tulburări ca anxietatea, tulburările de personalitate, sindrom de hiperactivitate cu tulburări de atenţie.


04.07.2012

Miodistrofiile Duchenne şi Becker

Miodistrofiile Duchenne şi BeckerDistrofiile musculare Duchenne (DMD) şi Becker (DMB) sunt două boli genetice caracterizate prin degenerescenţa fibrei musculare striate, ce determină o atrofie progresivă a celor mai multe grupe musculare, având drept consecinţă instalarea unui handicap motor variabil, în funcţie de forma şi stadiul evolutiv.


30.06.2012

Sindromul Down - caracteristici și intervenție

Sindromul Down - caracteristici și intervențieSindromul Down (Trisomia 21) este o afecțiune cu care o persoană se naște, având anumite trăsături fizice caracteristice: facies aplatizat, gât scurt, brațe și picioare scurte și îndesate, dar și un grad de deficient mintal.


archiv

Contact

VERSA PULS MEDIA SRL
Electromagnetica Business Park
Calea Rahovei 266-268
Corp 1, etaj 2
050912 Bucuresti
+ 40 31 425.40.40
FAX + 40 31 425.40.41